giugno 2004

in occasione di...

Cognola (Tn) - Green volley 3x3

...

Avete problemi di mal di schiena?

Bene, con questo semplice esercizio è possibile alleviare

il dolore al punto di riuscire a praticare sport.

distendersi e spingersi con le braccia tenendo

il bacino a terra

ciò che stava uscendo viene spinto nuovamente al suo posto!

(detto così suona male...si tratta di parti della colonna vertebrale...mi raccomando!!!)

e..."vualà", il gioco è fatto.